10K+ studenci - 4.8/5
Ucz się z nauczycielem Materiały dydaktyczne wliczone Ćwicz rozmowę

A1.40: Sport i ćwiczenia

Sport en beweging

Poprzedni Następny
Poznaj podstawowe słowa i wyrażenia dotyczące sportu i ćwiczeń w języku niderlandzkim na poziomie A1. Temat obejmuje ćwiczenia z przysłówkami częstotliwości oraz nazwy sportów, dialogi i koniugacje czasowników w praktycznym kontekście aktywności fizycznej.

Materiały do słuchania i czytania

Ćwicz słownictwo w kontekście za pomocą autentycznych materiałów.

Holenderski A1.40.1 Sport to forma, sport to radość!

A1.40.1 Leesvoer

Sport je fit, sport je blij!

Sport to forma, sport to radość!

A1.40.2 Leesvoer

Sporten in Gent

Sport w Gandawie

Słownictwo (13)

Lopen (chodzić) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Lopen

Pokaż

Chodzić Pokaż

Fietsen (jazda na rowerze) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Fietsen

Pokaż

Jazda na rowerze Pokaż

Spelen (grać) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Spelen

Pokaż

Grać Pokaż

De sport: sport (Holenderski)

De sport

Pokaż

Sport Pokaż

Sporten (uprawiać sport) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Sporten

Pokaż

Uprawiać sport Pokaż

Turnen (gimnastyka) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Turnen

Pokaż

Gimnastyka Pokaż

Boksen (boksować) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Boksen

Pokaż

Boksować Pokaż

Het voetbal: piłka nożna (Holenderski)

Het voetbal

Pokaż

Piłka nożna Pokaż

Het basketbal: Koszykówka (Holenderski)

Het basketbal

Pokaż

Koszykówka Pokaż

Het tennis: Tenis (Holenderski)

Het tennis

Pokaż

Tenis Pokaż

De wedstrijd: mecz (Holenderski)

De wedstrijd

Pokaż

Mecz Pokaż

Zwemmen (pływać) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Zwemmen

Pokaż

Pływać Pokaż

Bewegen (ruszaj się) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Bewegen

Pokaż

Ruszaj się Pokaż

Ćwiczenia

Te ćwiczenia można wykonywać razem podczas lekcji konwersacyjnych lub jako zadanie domowe.

Ćwiczenie 1: Przestaw zdania

Instrukcja: Twórz poprawne zdania i tłumacz.

Pokaż odpowiedzi
1.
het werk. | maandagavond na | altijd op | Ik sport
Ik sport altijd op maandagavond na het werk.
(Zawsze ćwiczę w poniedziałkowy wieczór po pracy.)
2.
om te | ik naar | bewegen. | Soms fiets | het park
Soms fiets ik naar het park om te bewegen.
(Czasami jeżdżę rowerem do parku, żeby się poruszać.)
3.
in het | weekend? | Speel jij | vaak voetbal
Speel jij vaak voetbal in het weekend?
(Czy często grasz w piłkę nożną w weekend?)
4.
van zwemmen. | doet nooit | hij houdt | aan boksen; | Mijn broer
Mijn broer doet nooit aan boksen; hij houdt van zwemmen.
(Mój brat nigdy nie boksuje; lubi pływać.)
5.
sporten. | toe naar | af en | de sportschool | om te | Wij gaan
Wij gaan af en toe naar de sportschool om te sporten.
(Od czasu do czasu chodzimy na siłownię, żeby ćwiczyć.)
6.
het meer. | heb, loop | Telkens als | ik ’s | ik tijd | ochtends rond
Telkens als ik tijd heb, loop ik ’s ochtends rond het meer.
(Za każdym razem, gdy mam czas, biegam rano wokół jeziora.)

Ćwiczenie 2: Dopasować słowo

Instrukcja: Dopasuj tłumaczenia

Ik voetbal vaak met mijn vrienden op zaterdagmiddag in het park. (Często gram w piłkę nożną z moimi przyjaciółmi w sobotnie popołudnie w parku.)
Soms ga ik zwemmen na het werk om fit te blijven en te ontspannen. (Czasem idę popływać po pracy żeby pozostać w formie i się zrelaksować.)
Mijn zus speelt altijd tennis in de sportschool bij ons om de hoek. (Moja siostra zawsze gra w tenisa w siłowni niedaleko naszego domu.)
We fietsen af en toe samen naar het strand in de zomer. (Od czasu do czasu razem jeździmy na rowerze na plażę latem.)

Ćwiczenie 3: Grupuj słowa

Instrukcja: Podziel słowa na dwie grupy: sporty uprawiane w pomieszczeniach oraz sporty uprawiane na zewnątrz.

Sporten binnen

Sporten buiten

Ćwiczenie 4: Przetłumacz i użyj w zdaniu

Instrukcja: Wybierz słowo, przetłumacz je i użyj w zdaniu lub dialogu.

1

Zwemmen

Pływać

2

De wedstrijd

Mecz

3

Boksen

Boksować

4

Het voetbal

Piłka nożna

5

Lopen

Chodzić

Oefening 5: Gespreksoefening

Instructie:

  1. Noem de sport en zeg of je deze in een team (of paar) doet of alleen. (Nazwij rodzaj sportu i powiedz, czy uprawiasz go w zespole (lub w parze), czy samodzielnie.)
  2. Doe je aan sport? Hoe vaak? (Uprawiasz sport? Jak często?)
  3. Hou je van sport kijken? (Czy lubisz oglądać sport?)

Wytyczne nauczania +/- 10 minut

Sport i ćwiczenia

Przykładowe zwroty:

Volleybal is een teamsport.

Siatkówka to sport zespołowy.

Zwemmen is een individuele sport.

Pływanie to sport indywidualny.

Als sport doe ik aan boksen.

Uprawiam boks.

Ik speel graag tennis. Ik speel elke woensdag en zaterdag tennis.

Lubię grać w tenisa. Gram w tenisa w każdą środę i sobotę.

Ik kijk niet graag naar sport. Ik word er moe van.

Nie lubię oglądać sportu. Męczy mnie to.

Ik kijk graag naar basketbalwedstrijden.

Lubię oglądać mecze koszykówki.

...

Ćwiczenie 6: Karty dialogowe

Instrukcja: Wybierz sytuację i przećwicz rozmowę z nauczycielem lub kolegami z klasy.

1

In de sportschool

2

Op straat na het sporten

3

Gesprek tijdens de lunchpauze

Ćwiczenie 7: Wielokrotny wybór

Instrukcja: Wybierz poprawne rozwiązanie

1. Ik ____ vaak in het zwembad na het werk.

(Ja ____ często na basenie po pracy.)

2. Vandaag ____ ik basketbal met mijn vrienden in het park.

(Dziś ____ gram w koszykówkę z moimi przyjaciółmi w parku.)

3. We ____ gisteren een voetbalwedstrijd gespeeld op het plein.

(My ____ wczoraj rozegraliśmy mecz piłki nożnej na placu.)

4. Soms ____ zij ’s ochtends voordat ze naar het werk gaat.

(Czasami ____ ona ćwiczy rano, zanim idzie do pracy.)

Ćwiczenie 8: Dzień pełen sportu i ruchu

Instrukcja:

Ik (Sporten - OTT) vaak in het park. Mijn vrienden en ik (Spelen - OTT) elke zaterdag basketbal. Gisteren (Sporten - VVT) we een spannende wedstrijd (Zwemmen - OTT) . Ik (Zwemmen - OTT) ook af en toe in het zwembad. Soms (Lopen - OTT) mijn buurman met ons mee tijdens het hardlopen.

Często uprawiam sport w parku. Moi przyjaciele i ja gramy w koszykówkę w każdą sobotę. Wczoraj graliśmy ekscytujący mecz. Czasami pływam też okazjonalnie na basenie. Czasem mój sąsiad biegnie z nami podczas biegania.

Tabele czasowników

Sporten - Sporten

Onvoltooid tegenwoordige tijd (OTT)

  • ik sport
  • jij sport
  • hij/zij/het sport
  • wij sporten
  • jullie sporten
  • zij sporten

Sporten - Sporten

Voltooid verleden tijd (VVT)

  • ik heb gesport
  • jij hebt gesport
  • hij/zij/het heeft gesport
  • wij hebben gesport
  • jullie hebben gesport
  • zij hebben gesport

Spelen - Spelen

Onvoltooid tegenwoordige tijd (OTT)

  • ik speel
  • jij speelt
  • hij/zij/het speelt
  • wij spelen
  • jullie spelen
  • zij spelen

Spelen - Spelen

Voltooid verleden tijd (VVT)

  • ik heb gespeeld
  • jij hebt gespeeld
  • hij/zij/het heeft gespeeld
  • wij hebben gespeeld
  • jullie hebben gespeeld
  • zij hebben gespeeld

Zwemmen - Zwemmen

Onvoltooid tegenwoordige tijd (OTT)

  • ik zwem
  • jij zwemt
  • hij/zij/het zwemt
  • wij zwemmen
  • jullie zwemmen
  • zij zwemmen

Lopen - Lopen

Onvoltooid tegenwoordige tijd (OTT)

  • ik loop
  • jij loopt
  • hij/zij/het loopt
  • wij lopen
  • jullie lopen
  • zij lopen

Ćwiczenie 9: Bijwoorden van frequentie (soms, vaak, nooit, ...)

Instrukcja: Wstaw poprawne słowo.

Gramatyka: Przysłówki częstotliwości (soms, vaak, nooit, ...)

Pokaż tłumaczenie Pokaż odpowiedzi

vaak, soms, nooit, Telkens, af en toe, altijd

1.
Ik sport ... in de sportschool.
(Często ćwiczę na siłowni.)
2.
Als ik tijd heb, sport ik ... in de middag.
(Jeśli mam czas, czasami uprawiam sport po południu.)
3.
Ik fiets ... naar het werk, want ik heb geen auto.
(Zawsze jeżdżę rowerem do pracy, ponieważ nie mam samochodu.)
4.
Hij speelt ... tennis met vrienden.
(On od czasu do czasu gra w tenisa z przyjaciółmi.)
5.
Je bent een beetje lui, want jij doet ... aan sport.
(Jesteś trochę leniwy, bo nigdy nie uprawiasz sportu.)
6.
Ik houd niet zo van sport, daarom doe ik het ....
(Nie za bardzo lubię sport, dlatego nigdy go nie uprawiam.)
7.
... als ik een wedstrijd heb, bereid ik me goed voor.
(Za każdym razem, gdy mam zawody, dobrze się przygotowuję.)

Gramatyka

Przyznajemy, że nie jest to najbardziej ekscytująca rzecz, ale jest absolutnie niezbędna (i obiecujemy, że się opłaci)!

A1.40.3 Grammatica

Bijwoorden van frequentie (soms, vaak, nooit, ...)

Przysłówki częstotliwości (soms, vaak, nooit, ...)

Tabele koniugacji czasowników do tej lekcji

Zwemmen pływać

Onvoltooid tegenwoordige tijd (OTT)

Niderlandzki Polski
(ik) zwem ja pływam
(jij) zwemt / zwem jij ty pływasz
(hij/zij/het) zwemt on/ona/ono pływa
(wij) zwemmen my pływamy
(jullie) zwemmen wy pływacie
(zij) zwemmen oni pływają

Ćwiczenia i przykładowe zwroty

Sporten uprawiać sport

Voltooid verleden tijd (VVT)

Niderlandzki Polski
(ik) heb gesport ja uprawiałem sport
(jij) heb gesport / hebt gesport Ty uprawiałeś sport / Ty uprawiałaś sport
(hij/zij/het) heeft gesport on/ona/ono uprawiał uprawiała uprawiało sport
(wij) hebben gesport my uprawialiśmy sport
(jullie) hebben gesport wy uprawialiście sport
(zij) hebben gesport oni uprawiali sport

Ćwiczenia i przykładowe zwroty

Spelen grać

Onvoltooid tegenwoordige tijd (OTT)

Niderlandzki Polski
(ik) speel ja gram
(jij) speelt/spel ty grasz
(hij/zij/het) speelt on/ona/ono gra
(wij) spelen my gramy
(jullie) spelen wy gracie
(zij) spelen one grają

Ćwiczenia i przykładowe zwroty

Nie widzisz postępów, ucząc się samodzielnie? Pracuj z tym materiałem z certyfikowanym nauczycielem!

Chcesz dzisiaj poćwiczyć holenderski? To możliwe! Skontaktuj się z jednym z naszych nauczycieli już dziś.

Zapisz się teraz!

Sport i ćwiczenia - nauka języka niderlandzkiego na poziomie A1

W tym module poznasz słownictwo związane ze sportem oraz czynnościami fizycznymi. Temat jest prosty i praktyczny, idealny dla początkujących uczących się podstawowych zwrotów i wyrażeń w języku niderlandzkim. Nauczysz się m.in. nazw sportów, takich jak het voetbal (piłka nożna), het tennis (tenis), zwemmen (pływanie) oraz niektórych przysłówków częstotliwości, które pomagają wyrazić, jak często coś robimy, np. soms (czasem), vaak (często), nooit (nigdy).

Kluczowe zagadnienia

  • Przysłówki częstotliwości - nauczysz się używać ich w zdaniach, np. „Ik sport altijd op maandagavond” (Zawsze ćwiczę w poniedziałek wieczorem).
  • Słownictwo sportowe - podzielone na sporty uprawiane wewnątrz i na zewnątrz, np. „het basketbal” (koszykówka) vs. „fietsen” (jazda na rowerze).
  • Dialogi praktyczne - krótkie rozmowy dotyczące aktywności sportowej, idealne do osłuchania się z codzienną komunikacją.
  • Ćwiczenia gramatyczne - koniugacja czasowników regularnych i nieregularnych w czasie teraźniejszym oraz przeszłym w kontekście sportu.
  • Krótka historia do uzupełnienia - praktyka w czytaniu ze zrozumieniem, uzupełnianie brakujących czasowników, np. „Ik sport vaak in het park” (Często ćwiczę w parku).

Różnice między niderlandzkim a polskim w tym temacie

W niderlandzkim przysłówki częstotliwości zazwyczaj stoją przed czasownikiem, np. „Ik vaak zwem” nie jest poprawne; prawidłowo jest „Ik zwem vaak”. W języku polskim kolejność jest bardziej elastyczna, ale częściej stosuje się przysłówek przed czasownikiem.

Niderlandzki ma też rozróżnienie na czas teraźniejszy prosty i czas przeszły, które jest ważne przy opisywaniu rutyn i wydarzeń przeszłych, np. „Ik sport” (ćwiczę) versus „Ik heb gesport” (ćwiczyłem).

Przydatne zwroty i słowa

  • Sporten – uprawiać sport
  • Fietsen – jeździć na rowerze
  • Soms – czasami
  • Vaak – często
  • Nooit – nigdy
  • Ik doe aan fitness – ćwiczę na siłowni
  • Hardlopen – bieganie
  • De sportschool – siłownia

Te lekcje nie byłyby możliwe bez naszych wspaniałych partnerów🙏

Lanzadera Marina de Empresas Google for Startups Universitat Siegen European Digital Innovation Hubs Network